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ダイエットもしなくちゃあ~
2012/06/26(Tue)
暑いから図書館に

今日もよく晴れました
003_20120626011655.jpg

糖ぬきダイエットするぞ

食べたらダメなもの

ご飯、パン、麺類、パスタもダメ

スイーツ、ジュース、いも類もか

くだもの・・・ダメ~朝食べたあ

2週間がんばるのだ
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晴天の気分
2012/06/24(Sun)
さわやかな一日

雨の心配なしで洗濯物をほしたのも久しぶりなんだにゃ~

ついでに部屋のそうじをしたのも久しぶりなんだにゃ~

そういえば、一日家に居るのも久しぶりなんだにゃ~

よく晴れました
002_20120624203228.jpg

今日はおりこうさんだったので

ピザを宅配しました。

ピザを持って来てくれたお兄さん、言葉は丁寧だけど無愛想だったんだ。

『こんないい天気に仕事だ。めんどうくさい!』と心の声が聞こえたみたい。

わかるけどね~

でも、つい笑ってしまったあ

いつもは嫌な対応受けるとこっちの気分も悪くなって不機嫌になるけど

今日の気分は誰にも影響受けない~ご機嫌なんだなあ



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海の彼方~♪
2012/06/23(Sat)
梅雨あけましたあ

春の初めとか

夏の最初とか

何かスタートする時、計画立てるのが好きなんだけど。

この夏すること10個、考えてみました。

部屋をリゾートホテルみたいに綺麗にする、朝毎日一時間本を読んで、映画を100本観て、韓国ドラマを

見て、韓国語の勉強して・・・琉球太鼓もならいに行きたい~

海の彼方~パーシャークラブ

わくわくするよ

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たまご
2012/06/13(Wed)
そろそろ芽が出てもいい頃なのになあ


008_20120613215347.jpg

毎日お水やってるのに一向に変化なし~

本物の卵ならダメだったら臭くなるからわかるけど。

サボテンの芽が出る予定なんだ。

まだかなあ~

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気分屋の薬
2012/06/12(Tue)
沖縄は4月の末から梅雨に入っているのでもう1ヶ月以上も御梅雨してるんだけどぉ~

晴れ間も多かったからいいけど。

今日で2日目。続くと嫌だな。

湿度も高くてじめじめだし。

アーユルヴェーダでヴァーダ体質の沖似いりは、まわりの環境に気分がすぐ影響されるから

じめじめでいらいらなのだ。

そんな私の薬はコレ

001_20120612212659.jpg

気分良くなったので

アーユルヴェーダのカウンセラー沖似いりが他の体質の方にも処置してあげましょ~

ヴァーダ体質は風の気が優勢の人。

気分にムラがあって機嫌のいい時はぱっぱらぱ~なのに、悪い時はむっとして無口になる。

甘いチョコ食べるとすぐ気分は良くなるはず。

ピッタ体質は火の気が優勢の人。

リーダータイプなんだけど。すぐ怒る。でも自分が勝てないと思ったらすぐ謝るのでエライ!

食べるの大好きだから、お腹がすくと機嫌が悪くなる。

怒ると怖いので味方にしとくほうがいいかも。とりあえず食事をおごるといい人だと評価されるよ。

こんな火の体質ピッタは、こらから夏にかけては火が強すぎて一番体調くづしやすいかも。

暑さに弱いのも。汗かきなのも原因。消化不良、肌荒れが考えられる。

薬は果物。バナナとかすいかとか。ビールは

カパ体質は水の気が優勢の人。

雨の日は水が過剰になって眠くなるかもね。体が重くなって体重がふえやすい。

カパはバランスが良いとかわいらしくてお肌が白くてモテモテタイプなのだけど。

動くのが好きでない人が多いので太りやすい。でも、一番体力あるし、精神的にも強いのでいつの間にか

えらくなってたりする。

薬はハーブだね。

苦味のある野菜、ゴーヤーなんか最高!

今日はいっぱい書いたぞ。


あ、書き忘れた!

どうやって体質判断するか?

赤と黄色と水色のTシャツを用意して

赤が似合う人はピッタ体質(火)

水色が似合う人はカパ体質(水)

黄色が似合う人、二つ以上似合う人はヴァーダ(風)

だいたいね~(本当は専門的な判断がるけど、だいたい合うと思うよ)

夢判断でも

旅行や空を飛んだり、逃げ回ったり、動くがキーワードの夢をよくみる人はヴァーダ体質。

赤いもの。火。カラーの夢(特に赤色)の夢をよくみる人はピッタ体質。

水に関わるもの。海や湖などの夢。雨や雪などもをよくみる人はカパ体質。

二つ以上、ごちゃまぜはヴァーダ。
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